Käsin suoritettavia syventäviä tekniikoita nivelliikkuvuuden parantamiseen, sopii erityisesti tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiville

Manuaalitaitojen hyötyjä

• Lisää nivelliikkuvuutta
• Helpottaa kiputiloja
• Ohjaa liikeratoja ja asentoja luonnollisempaan suuntaan